Inspiration til selvudvikling
Det kan være lidt af en udfordring at arbejde med personlig udvikling alene, men med indlæggene på bloggen får du et sted, du kan begynde.
Du får en fornemmelse af, hvad coaching kan gøre for de mønstre, du igennem mange år har bygget op, men måske ikke er bevidst om.
Med udgangspunkt i konkrete eksempler fra hverdagen får du ny viden og inspiration, der kan så et frø til en ny og mere gavnlig måde at se dig selv og din omverden på.
Det er svært at komme udenom, at du fra tid til anden vil slå dig på livet og dine relationer. Det er hårdt og det kan føles ubarmhjertigt, men alle oplevelser har et formål.
Resultatet af vores oplevelser er ikke det, der betyder mest. Det vigtigste er rejsen, og hvad du lærte om dig selv, så du kan vokse.
Hvorfor er det svært at sige, hvad vi mener?
Alt for ofte holder vi os tilbage med at sige, hvad vi tænker, føler og mener. Når der er svære samtaler, der ligger foran os, går vi tit udenom dem...
Sådan kan du forebygge stress
Hvordan vi kan forebygge stress, er et spørgsmål, der ikke får den opmærksomhed, det fortjener. Hverken i vores privatliv eller på vores...
Sænk dit skjold og kom hjem til dig selv
Kender du den der følelse af, at nogen har gjort dig uret? Og kender du den følelse, der kan komme i kølvandet – lysten til enten at flygte langt...
Er det svært at sige, hvad du har brug for? Sådan lærer du det.
Det har altid været vigtigt for vores trivsel at blive mødt i det, vi har brug for, men i denne tid, hvor vi er omgivet af restriktioner pga....
Har du brug for ferie fra din hverdag?
Vi er mange, der i de seneste dage og uger er vendt tilbage fra sommerferie. Det betyder et gensyn med hverdagen med alt, hvad hvad det indebærer af...
Giv dig selv en frisk start
Kender du følelsen af, at du står i den samme situation igen og igen. Du tænker, ”næste gang skal det være anderledes”, men inden du får set dig om,...