af Louise Kjær | aug 21, 2023 | Feedback Challenge, Inspiration, Øvelser
Forestil dig, at en professionel fodboldtræner ikke gav sine spillere feedback løbende, men kun en gang hver tredje eller sjette måned. Aldrig undervejs til træningen eller under en kamp. Forestil dig, hvad der ville ske på et fodboldhold, hvis ikke spillerne gav...
af Louise Kjær | jan 16, 2022 | Inspiration, Øvelser
Alt for ofte holder vi os tilbage med at sige, hvad vi tænker, føler og mener. Når der er svære samtaler, der ligger foran os, går vi tit udenom dem i stedet for igennem dem. Alt det gør vi, selvom vi fra chefen, kollegaen og vores private relationer bliver opfordret...
af Louise Kjær | feb 23, 2021 | Inspiration, Stress
Hvordan vi kan forebygge stress, er et spørgsmål, der ikke får den opmærksomhed, det fortjener. Hverken i vores privatliv eller på vores arbejdspladser. Vi glemmer, at stress ikke kommer fra den ene dag til den anden, men bygger sig op over længere tid. Der kan gå...
af Louise Kjær | dec 22, 2020 | Inspiration, Øvelser
Kender du den der følelse af, at nogen har gjort dig uret? Og kender du den følelse, der kan komme i kølvandet – lysten til enten at flygte langt væk eller kæmpe imod med alt, hvad du har? Bare gøre et eller andet, så du ikke skal sidde med følelsen af at være helt...
af Louise Kjær | okt 23, 2020 | Inspiration, Øvelser
Det har altid været vigtigt for vores trivsel at blive mødt i det, vi har brug for, men i denne tid, hvor vi er omgivet af restriktioner pga. corona, er det endnu vigtigere end før. Det er bare ikke altid så nemt og simpelt. Så støder du på en udfordring, når...
af Louise Kjær | aug 8, 2020 | Inspiration, Øvelser
Vi er mange, der i de seneste dage og uger er vendt tilbage fra sommerferie. Det betyder et gensyn med hverdagen med alt, hvad hvad det indebærer af huslige pligter, lange arbejdsdage, sociale forpligtelser og familielivet med alle dets små udfordringer. Efter en...
